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下面附上一則新聞讓大家了解時事
薄荷吃出清涼又降溫 這些人食用「藥」注意 : 【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】太陽公公發威，連日高溫爆表，濕熱的空氣不僅讓人難受，就連食慾也大受影響！想要有效降溫，到底該怎麼做才對呢？營養師表示，善用具有清涼感的薄荷香草入菜，就是炎夏消暑的好選擇！但要提醒的是，雖然薄荷成分看似平易近人，但對於服用某些特定藥物的慢性病友來說，多食恐有影響藥效的疑慮，需小心謹慎。 薄荷會干擾細胞酵素活性有神經毒性 服用藥物、2歲以下孩童注意 不過，蔡怡瑄營養師也提醒，雖然健康成人適量攝取薄荷是沒有問題的。但要注意的是，由於藥理發現，薄荷可能會干擾人體肝臟細胞色素p450的酵素活性，進而影響部分藥物代謝。所以建議民眾如有服用降血脂藥、抗凝血劑、心絞痛等藥物時，最好詢問自己的醫師、藥師，了解是否有影響後，再食用薄荷較有保障。 此外，薄荷醇具有神經毒性，雖然日常佐料、飲用不容易攝取過量，但若使用的是含有薄荷醇的擦劑、吸入劑，則可能讓2歲以下嬰幼童產生中樞神經中毒現象，所以家長應注意，在未詢問醫師、藥師建議下，絕對不可以自行給小孩服用、塗抹。 【延伸閱讀】
【三軍六校畢典】「國軍進步如一場接力賽」 蔡英文：你們真的很重要 : 蔡英文總統29日上午出席三軍六校聯合畢典，蔡英文致詞表示，「國軍進步如一場接力賽，」軍校畢業生準備起跑，接下國軍光榮棒子向前衝。蔡英文盼家長們能以孩子為榮。 蔡英文29日赴復興崗出席三軍六校聯合畢典，她表示，這2年多來，我國政戰戰力已經提升，多次成功反制對岸宣傳戰，資通電軍指揮部擔負鞏固國家資訊重要實力，而戰力精進、加速建軍與準則創新，都代表「我國朝正確方向前進。」 針對日前中國頻頻挑釁我國，包括軍機繞台、強迫他國航空更改我國標註名稱等。對此，蔡英文表示，因應外來威脅，國軍提升戰力是正在加速的任務，國軍必須在各方向達成防衛國土任務。 今天是三軍六校院的聯合畢業典禮，也是一個重要的時刻。因為，從今天開始，你們就是「國軍的未來」；從今天開始，我們也要一起打造「未來的國軍」。 國家和國軍的未來，不僅取決於在座各位年輕的畢業生。同時也是我身為三軍統帥，身上、肩上的重責大任。經過這兩年多的努力，現在的國軍，比以往來得更開放、更活潑，也讓你們的專長與創意，有更多發揮的機會。 目前正在加速執行的「興安專案」營區整建計畫，將為部隊的弟兄姊妹，打造前所未有的優質生活環境，也會讓你們有寬闊的自我學習空間。 我們也推動第二專長培育，包括技術證照、外語培訓等等，可以讓國軍在執行戰備任務之餘，學到民間所需要的專長，以後退伍後，可以成為民間企業爭相挖角的人才。 在我的理念中，國軍不僅是社會發展的後盾，也應該是關鍵的動力。各位除了訓練紮實的優秀軍人本色，我也希望透過軍旅的訓練和栽培，可以讓各位成為社會各面向的發展上，所需要的優質人才。 你們真的很重要。因為當你們在部隊裡成就理想、實踐初衷的時候，一定會有越來越多的優秀年輕人，以你們為榜樣，選擇加入國軍。他們會循著各位的足跡，不斷地為國家的發展注入新的動力，這個，就是國軍的未來。 另一方面，國防除了要因應迫切的威脅，也需要長期和前瞻的視野，來評估未來可能的狀況，提前做出因應的準備。 經過兩年多來的努力，國人同胞都能夠從漢光演習，看到國軍精實的戰力，也從潛艦跟高教機的自研自製，看到我們國防自主的真正落實。在「務實」的原則下，我們的國軍，正在不斷的進步、不斷的精進。 提升戰力來因應當前的威脅，是國軍目前正在加速的任務。未來，威脅的型態將更為複雜。國軍必須在東西南北各方向，達成防衛國土的任務，並且不論是遠中近程的距離，都要提升嚇阻敵人軍事冒進的能力。 我們同時也要在宣傳戰上、網路戰等傳統軍事作戰外的領域，捍衛臺灣民主自由的價值。只要國軍在這些戰場做好「防衛固守」，就能達成「重層嚇阻」的戰略目標。 這兩年多以來，政戰局的戰力已經明顯提升，多次成功地反制了對岸的宣傳戰。資通電軍指揮部的成立，則擔負起鞏固國家資訊安全的重要使命。戰力的精進、建軍的加速、準則的創新等等，都代表我們正一步步，往正確的方向前進。 國軍的進步像是一場接力賽。在今天的畢業典禮之後，各位年輕畢業生也要準備起跑，接下國軍的光榮的棒子，繼續往前衝。在你們走出校門、踏入部隊後，請不要忘了今天，我對各位高度的期許。 最後，我要代表國家，感謝所有畢業生的家長，謝謝你們讓孩子投入部隊，為國效力。請以你們的孩子為榮，而政府和國防部也會盡責，讓年輕的同仁盡情揮灑，他們一定會創造出，讓家人都同感榮耀的成就。 今天，我要跟在座所有的畢業生說，畢業快樂，各位都是「國軍的未來」，我們一起努力，讓國軍不斷的進化，共同打造「更精實的未來的國軍」。謝謝大家。 包括國安會秘書長李大維、國防部部長嚴德發、參謀總長李喜明、陸軍司令王信龍、海軍司令黃曙光、空軍司令張哲平及國防大學校長吳萬教等亦出席是項活動。 【熱門新聞推薦】●【直播】勉勵畢業生「向前衝」 蔡英文離開國防大學未受驚擾●【今年3~5颱風侵台】「雨神」對台無直接影響 西北太平洋6颱生成●明道大學前校長夫妻年金10年減5萬7 「不工作領這麼多，要感恩了」 更多上報內容： 明道大學前校長夫妻年金10年減5萬7 「不工作領這麼多，要感恩了」 【2018世足片】德國球迷痛哭 瑞典墨西哥開趴慶祝 《大家論壇》貿易戰視角：指控不公平貿易 美國是怕中國成經濟強權以下為蔡英文致詞內容：
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